短時間睡眠 コツ・方法 藤本式
時間は有限だからこそ、これをコントロールできる人間が有利
なのは今さら私が言うまでもありません。
１日８時間も眠らなければいけない人と、１日３時間睡眠でも健康的な人間では当たり前ですが、
どんどんこの短時間睡眠法を知っていれば、あなたはライバルよりも働き、
しかも、遊んでいるにも関わらず体は健康で頭も冴えている・・・
そんな周りから見れば理解ができない生活スタイルを手に入れることができるのです。
ぜひ、この短時間睡眠法を１日でも早くマスターして、
あなたの身近な家族そして周りのライバルを驚かしてください。
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